如何做肉松包饭

1、首先将黄瓜、胡萝卜切成条，香肠从中间切成长条（薄火腿可分为两条，厚火腿可分为四条）。再往锅里倒一点植物油，把鸡蛋打匀，倒进煎蛋卷里，煎蛋卷也切成条状备用。

2、锅里会剩下一点油。倒入胡萝卜条，轻轻煎一下。

3、盛出胡萝卜条，关火后再加入少许香油，扔里一把熟芝麻，将熟米饭,醋,盐,糖一起混合均匀。如果是冷米饭，可以快速拌均匀后再关火，有个加热的过程让所有材料混合吸收的更均匀。

4、取一片紫菜，将米饭放在较粗的一面，轻的一面朝下，用手用保鲜膜包紧，撒上一些肉松，留一点距离，不要撒得太多。把各种各样的食物放在靠近你的第三面，然后从底部卷起来。

5、用保鲜膜把饭包紧，避免粘连，最后装盘即可。

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调味米饭关火后加入少许香油和熟芝麻，将熟米饭、醋、盐、糖混合均匀。若使用冷米饭，可快速搅拌后利用余温加热，使调料充分吸收。卷制成型取一片紫菜，将米饭铺在较粗的一面（细面朝下），用手或保鲜膜包紧。撒少量肉松（留空隙避免过散），在靠近自身的第三格处依次摆放黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋条、火腿条，从底部卷起并压紧。替代技

铺料：取一张紫菜，均匀铺上调味米饭，留出边缘约1厘米不铺。加料：在米饭上依次摆放肉松、蛋条、黄瓜条、胡萝卜条等食材。卷制：用竹帘辅助，从一端开始卷紧，卷至末端时用力攥一下固定形状。补救：若卷破可加一层紫菜补救。切段与装盘 将卷好的紫菜包饭切成约2厘米宽的段，淋上沙拉酱即可食用。

米饭均匀铺满紫菜，然后依次放上切好的食材。加沙拉酱与肉松：最后挤上一条沙拉酱，最上面撒上肉松。肉松的量可以根据个人口味多放或少放。卷紫菜包饭：边卷边捏，最后一手握住包住紫菜卷的竹片，一手拉住竹卷一段用力拉紧，再用双手捏紧。切块：刀可以粘冷水后再切，这样不容易粘米饭。切好后即可...

一、用料准备制作猪肉松紫菜包饭需精选以下材料：1、核心食材：优质猪肉松适量（根据个人口味调整用量）、优质紫菜若干张（需完整无破损）、新鲜白米饭适量（建议使用温热米饭，便于塑形）。2、调味料：少量食用盐（用于提味）。3、辅助工具：一块干净棉布（需提前清洗消毒，确保卫生），用于包裹食材并辅助...

蛋黄肉松紫菜包饭的做法：食材准备：主料：糯米若干、大米若干（比例5:1）、紫菜适量。馅料：白芝麻一匙、黄瓜一根、胡萝卜一根、肉松适量、鸡蛋2个、调味萝卜适量、火腿一根、咸蛋黄一个。调料：寿司醋适量、香油适量、盐适量。步骤1：蒸饭将糯米与大米按5:1比例混合，淘洗后蒸熟，晾至手温备用。步骤2...

肉松沙拉紫菜包饭做法 主料 胡萝卜 1个 黄瓜 1个 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 1g 肉松 适量 沙拉酱 适量 糯米饭 适量 火腿 适量 步骤 1.胡萝卜去皮，切条。2.用水煮熟。3.捞出晾凉。4.鸡蛋加盐，打散。5.鸡蛋摊成蛋皮。6.切条。7.7黄瓜洗净去皮。切条。8.火腿切条。9.竹帘上放紫菜。1...

紫菜肉松饭团的做法1糯米先泡半天或者一天加点盐搅拌，滤干水份压力锅隔水蒸20分钟，准时好沙拉酱、肉松、紫菜、寿司帘。2把糯米均匀的摊开在紫菜上面，最好带手套，趁热会比较好推开。3随意的挤上沙拉酱4中间摆上肉松，欢快的卷呀卷，切均匀块状或条状。5码好摆盘，吃起。小贴士包饭包你喜欢的材料...

做法：胚芽米煮熟后放凉，加入盐和胡椒粉拌匀。煎一个荷包蛋，将米饭放在蛋，撒上肉松后用另一片海苔覆盖，再将蛋包起来，形成蛋包饭团。蔬菜肉松胚芽米饭团 材料：胚芽米、肉松、胡萝卜、黄瓜、海苔、盐、醋。做法：将胚芽米煮熟后放凉，加入盐和醋拌匀。将胡萝卜和黄瓜切成细丝，与米饭混合。

原料：大米（可以加也糯米增加香味及粘度，我用的泰国香米所以没有加），饭伴侣（韩国超市应该可以买到），烤紫菜，黄瓜，火腿，鸡蛋。（可以根据自己的口味加肉松，胡萝卜等等）做法：黄瓜，火腿切成细条，用白醋将黄瓜腌2个小时变酸黄瓜。鸡蛋打散煎成蛋饼，然后亦切丝。米饭蒸熟，凉至微温（切忌不能...